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2020/04/20

やり投げ

やり投げ

先日もお話ししましたが

ここ最近、やり投げ(ジャベリックスロー)を練習しています。

投げると徐々にコツを掴み真っすぐ投げれるようになれましたが

一番実感しているのは『腕だけで投げていない』感覚がありました。

 

野球でいうテイクバックでの肘ぬき動作はやり投げではできません。

どちらかと言えばアーム投げに近いですね。

 

・肘抜き

ボールを持った手を体の近くから上げて投げる動作

 

・アーム投げ

肘を伸ばしながら腕を上げる

 

どちらも良い点悪い点がありますが自分に合った投げ方や投げやすい方で良いと思っています。

 

もう少しジャベリックスローが上手くなれば投球動作の指導として取り入れようと思います。

乞うご期待!(^^)!