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2020/08/08

お家でバランス

お家でバランス

まだまだ活動自粛が続いていますね(*_*;

子供は買い物先や歩道でラインを見つけるとその上を歩いて遊びますが

お家でも出来るのでやってみましょう。

 

写真のラインはリズムジャンプ用のラインですが

家では段ボールを足幅に切りそろえて直線的につなげるだけです。

 

そのラインから落ちないようにはもちろんですが。

後ろ向きや、目をつむるなど普段入らない刺激を入れる事で楽しく、そしてトレーニングにもなります。

目をつむると大人も難しいので試してみて下さい!!

 

2メートル以上作ると距離もできて楽しいです!(^^)!

 

休日の早朝のテーピング・治療・大会でのアクシデントの為、手当てが必要など

閉院中も対応致します。LINE通話をご利用ください。

 

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