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2020/10/10

魔女の一撃

魔女の一撃

以前、記事にも書きましたが魔女の一撃

ぎっくり腰です。

今週は3名ぎっくり腰の方が来院されました(*_*;

 

季節の変わる時期に多く感じます!

調子が良くても急に来ます。

自覚が無くても体は悲鳴を上げている事があります。

 

セルフチェックで早期発見できます。

毎日のストレッチで足が伸びない、体が硬くなったなどがサインです。

もちろんですが毎日行っていないと変化には気づけませんん(^^;)

 

コツコツ今日からでもやってみて下さい!!

 

https://lin.ee/gJzQ2zo

休日の早朝のテーピング・治療・大会でのアクシデントの為、手当てが必要など

閉院中も対応致します。LINE通話をご利用ください。

 

フェイスブック・インスタでは動画の投稿もしてます。

 

 

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